Разлика между тип А и тип Б

2019

Въз основа на личността, хората могат да бъдат раздвоени в две категории, т.е. тип A личност и тип Б личност. Това е най-често срещаният стресорен фактор на индивидуално ниво и обяснява два различни типа личност. Известно е, че те влияят върху възможността на индивида да придобие здравословни проблеми като сърдечни заболявания. Хората от тип А са силно конкурентни, самокритични. Те непрекъснато се стремят към цели, без да обръщат много внимание на усилията и постиженията.

От другата крайност, индивиди от тип Б обикновено са по-толерантни, отпуснати, отразяващи, отколкото тип А. Така че, ако сте загрижени за вида на личността, който носите, хвърлете поглед на извадката на статията и се идентифицирайте. Може също да помогне да се разбере разликата между двете.

Сравнителна таблица

Основа за сравнение	Личност от тип А	Тип B Личност
значение	Личност от тип А е тази, която е склонна на стрес, бърза, нетърпелива и бърза във всичко, което правят.	Личност от тип Б е тази, която е по-малко склонна към стрес, спокойна и лесна.
природа	Чувствителен и проактивен	Отразяващ и иновативен
Ниво на търпение	ниско	Високо
темперамент	Късо termpered	Уравновесен
конкуренция	Високо-конкурентна	По-малко конкурентни
Мултитаскинг	Има няколко неща в даден момент.	Има едно нещо в даден момент.
Ниво на стрес	Високо	ниско
Времеви ограничения	Сблъсква се с натиск поради ограничения във времето	Не се влияе от времеви ограничения.

Определение на тип А личност

Личност от тип А предполага темперамент, склонен към стреса, свързан с управлението на времето. Те са амбициозни, строго организирани, трудолюбиви, тревожни, със силно съзнателно състояние, враждебни и агресивни. Лицата, които притежават личност тип А, имат следните модели на поведение:

Те се движат, ходят и се хранят бързо.
Страхотно при многозадачност.
Самостоятелно задвижване се чувства виновен, когато се отпуснете.
Чувства се нетърпелив от темпото на нещата, не обича да чака.
Те имат натоварен график и нямат време да се наслаждават на живота.
Използва нервни жестове, като стиснат юмрук или чука ръка върху масата.
Те са високи постижения, извършват се извън границите.
Те не приемат лесно провала.

Определение за личност от тип Б.

Личност от тип Б е тази, която е по-малко податлива на стрес, лесно става, работи стабилно, се радва на постижения, скромна амбиция и живее в момента. Те са социални, творчески, замислени, отлагащи. Лицата, които притежават личност от тип Б, са свързани със следните поведенчески черти:

Те не са загрижени за времето.
Те се състезават за забавление, а не за победа.
Вежливата.
Никога не бързайте и нямате крайни срокове.
Не се хваля.
Фокусирайте се по-скоро върху качеството, отколкото върху количеството.
Отпуснат и живее живот без стрес.

Ключови разлики между тип А и тип Б

Основните различия между тип А и тип Б се дават като:

заключение

Така че, с горното обсъждане може да сте идентифицирали кой тип личност е ваш. Ако принадлежите към тип А, трябва да бъдете по-предпазливи, тъй като те са по-склонни към сърдечни заболявания в сравнение с индивиди от тип В. Тези два типа личности са диаметрално противоположни един на друг, при което човек не обича провала и работи усилено, за да го избегне, докато човек дори не е засегнат от него.