Бременността - независимо дали се опитвате за нея или по средата на нея - е изтощително време на живота. Не само се сблъсквате с повишени физически нужди (от увеличаване на приема на калории до по-голямо натоварване на гърба), но и опитът да получите отговори на въпросите си може да повиши нивото на стрес. За щастие, има някои феноменални приложения, които могат да ви помогнат да забременеете, да бъдете информирани чрез бременността си и да се подготвите за най-новия член на семейството си.
Тук са най-добрите приложения за бременност
Овчия плодородие (iOS, Android, безплатно)
С овулацията и менструацията ще знаете кога най-вероятно ще забременеете. Приложението видимо показва вашия общ резултат за раждаемост, като ви дава възможност да знаете колко е вероятно да заченете във всеки даден момент, и можете да проследите вашите тенденции за плодовитост с течение на времето, за да получите по-пълна картина на вашите усилия. Членове и ежедневни съвети ще се уверете, че получавате правилното хранене и всичко останало, от което се нуждаете, за да се замислите възможно най-скоро. Според Ovia, потребителите на това приложение замислят три пъти по-бързо от хората, които не го правят!
Календар на менструацията и овулацията (iOS, безплатно)
Това приложение от EFRAC има много нисък профил, плосък дизайн, който ще се хареса на потребителите, които не харесват наперен, многоцветни приложения (и изглежда особено добре на Apple Watch). А когато става въпрос за лекота на използване, календарът за менструация и овулация е труден за побеждаване. Добавете информация като дали сте взели противозачатъчни хапчета, дали сте имали полов акт, какви симптоми сте изпитали, и вижте кога е вероятно да забременеете. Джаджата на Центъра за уведомяване улеснява консултирането с календара, без да отваряте приложението, а дори можете да защитите приложението, за да запазите информацията си частна. (Забележка: това приложение е безплатно, но се поддържа от реклами; трябва да платите няколко долара, за да не се пускат реклами.)
Бременност WebMD (iOS, безплатно)
С едно от най-големите имена в онлайн медицинското поле, знаете, че можете да се доверите на WebMD. И с над 600 статии, 120 викторини, 100 съвета, 20 видео, 10 инструмента и 5 слайдшоута, това приложение има информация за абсолютно всичко, което бихте искали да знаете за бременността. Секцията "Седмица по седмица" за бременността е чудесно ръководство за това какво можете да очаквате всяка седмица и ще ви покаже как бебето ви се развива в зависимост от срока ви. И с контролни списъци за това, което трябва да правите и купувате, дневник за запазване на спомени, списък с въпроси, които да зададете на Вашия лекар, и проследяващ симптом, това приложение предоставя всичко, от което се нуждаете, за да бъдете подготвени и информирани през цялата бременност.
Моята бременност днес (iOS, Android, безплатно)
С ежедневните актуализации на промените в тялото, развитието на вашето бебе и какво да очаквате, Моята бременност днес ще бъде с вас през всичките девет месеца на бременността. Също така е чудесно, за да получите представа какво се случва в близко бъдеще: можете да разгледате детайлни изображения на развитието на плода, да видите видеоклиповете за растежа на бебетата и раждането на майките, и дори да изчислите датата си, ако не го знаете още. Приложението също така има инструмент за вземане на bumpie (снимка на вашата бебешка бум) всеки ден и ще го превърне във видеоклип, който можете да споделите и да запазите завинаги, за да запомните бременността си. Можете дори да добавяте забавни ефекти, за да персонализирате снимките и видеото!
Очаквам (iOS, Android, безплатно)
Подобно на много други приложения за бременност, аз очаквам ежедневна и седмична информация: видеоклипове и статии ви разказват какво се случва с тялото ви, какво се случва в развитието на вашето бебе и съвети за облекчаване на някои от трудните симптоми, които ще изпитате. Очаквам ви предлага и социална общност, където можете да чуете от други очакващи майки, да видите какви проблеми имат другите хора и да получите отговори на вашите въпроси. Можете също да видите цялата информация, която сте съхранили от всеки компютър, като влезете в профила си чрез браузър. Всичко, което добавите чрез уебсайта, също автоматично ще бъде добавено към вашия телефон.
Бременност ++ (iOS, Android, $ 3.99)
Ежедневната информация за бременността, която получавате от приложението Pregnancy ++, съчетана с ежедневните актуализации от блога за здраве и родителство, ще ви държи в течение на всичко, което трябва да знаете през цялата бременност. Личен дневник за млечни продукти и тегло ви позволява да следите промените в собственото си тяло, а редица визуализации - от илюстрации до ултразвукови сканирания - ви показват колко голяма е бебето ви във всяка точка от бременността. Има дори хиляди бебешки имена, които да ви помогнат да започнете да избирате име за вашето малко. А с добре проектирания визуален интерфейс винаги ще искате да се върнете към това приложение, за да видите какво е ново.
Напълно бременна (iOS, Android, безплатно)
Това приложение от iamtotally.com се фокусира върху това, което ви трябва точно сега, вместо да се опитва да ви подготви с неща, които все още не са ви нужни. - Знаем, че когато сте в седмица 10, не се нуждаете от количка, затова не ви предлагаме. Вместо това ви предлагаме рецепти за сутрешното гадене, видеоклиповете на растящите ви бебешки и дънкови облекла за вашето растящо дърво - казва описанието на приложението. 3D видеоклипове, видео блогове от други бъдещи майки и общност от други потребители ще ви помогнат да отговорите на всичките си въпроси веднага щом ги имате, а седмично списание ви дава рецепти, съвети и дори ръководство за стил, Една от най-добрите характеристики на приложението Totally Pregnant е, че можете да се регистрирате и да посещавате онлайн класове за раждане и раждане директно чрез приложението.
Проследяване на бременността на Ovia (iOS, Android, безплатно)
Ако искате да проследите всичко за бременността си, от теглото до настроението и цикъла на сън, приложението за проследяване на бременността на Овия е това, от което се нуждаете. Той дори се интегрира с приложението на Apple Health, за да получи данни за кръвното налягане. Можете да проследите симптомите си и да видите кои от тях са най-често срещани по време на всяка седмица от бременността, да следите храненето си и да разберете дали получавате правилните хранителни вещества за развитието на вашето бебе, научете какви витаминни добавки трябва да приемате и следете, когато ги вземате, и дори записвате настроенията си всеки ден. И разбира се, има стотици статии и съвети, които ще ви дадат всички съвети, от които се нуждаете, за да го направите възможно най-успешно през бременността си. Можете дори да видите размера на ръката на вашето бебе всеки ден!
Бременност и бебе Какво да очаквате (iOS, Android, безплатно)
От популярната марка „Какво да очаквате, когато очаквате“, това приложение идва с всичко, което очаквате: статии, съвети, видеоклипове, новини за здравето и дори причини да се усмихвате всеки ден. Също така ще получите достъп до общността „Какво да очаквате“, която ще ви постави в група с майки, които имат подобни дати, интереси и местоположения, така че можете да организирате срещи за прекарване на време с други очакващи майки. Приложението Apple Watch разполага с хладен таймер, който ви дава ежедневни отброявания до основните етапи и полезни съвети, които се представят в определени часове през деня. Много хора намират статиите малко „бавно“, но това приложение е получило много страхотни ревюта за видеоклиповете и общността.
Бременност за бебешки пени (iOS, Android, безплатно)
С един от най-добрите проекти сред приложенията в този списък, приложението BabyBump поставя много информация в лесен достъп. Лесният за актуализиране дневник и текущият дисплей на selfies ви позволяват да следите опита си от бременността, а социалната страна на приложението ви помага да се свържете с други бъдещи майки. Едно от нещата, които BabyBump използва, за да се обособи, е, че това е най-често актуализираното приложение за бременност, което означава, че ще получавате актуална здравна информация, съвети, съвети и ресурси. Проследяващ теглото, ежедневни образи на развитие на плода, както и редица графики и графики ви предоставят цялата информация, от която се нуждаете, за да се чувствате комфортно с тялото и развитието на вашето бебе.
MD за бременност (iOS, Android, безплатно)
Това приложение е създадено от сертифицирани лекари OBGYN специално за очакващите майки, така че можете да очаквате много висококачествена информация. Ежедневни и седмични съвети от OBGYN документи, прозрения за развитие, 3D анимационни видеоклипове, тракър за тегло, брояч за хидратация и база данни за бебешки имена се допълват от повече функции, като пренатална йога и акупресура точки и информация за безопасност на лекарствата. Това приложение има чудесен интерфейс, с успокояващи цветове и лесни за използване функции, което прави много лесна крива на обучение. Енциклопедичната секция "Теми" също е много полезна за намиране на информация по всяка тема, дори ако не знаете къде ще бъде съхранена в приложението.
Бременност Premium Sprout (iOS, Android, $ 3.99)
Това приложение надхвърля това, което се предлага от други приложения, предлагайки не само 3D изображения, но и 3D интерактивни функции, така че можете да видите как изглежда сърцето на вашето бебе и как те се блъскат и движат. Списанието за бременност в Sprout идва с 350 подкани за списания, така че винаги ще имате нещо, за което да пишете и да се връщате назад. И личната ви време на бременност ще ви покаже етапите, които ще достигнете въз основа на конкретната си дата. Приложението е безплатно и се поддържа от реклами, но аз препоръчвам да преминете към премиум версия веднага, за да отключите повечето от полезните функции и да се отървете от рекламите.
Вие не трябва да отидете сам
Дори и да не знаете други бъдещи майки, не е нужно да преживявате само бременността! Тези 12 приложения за бременност ще ви помогнат да намерите цялата информация, от която се нуждаете, и много от тях дори ще ви свържат с други очакващи майки, за да можете да говорите за своя опит и да споделяте съвети и съвети. Всичко от джоба ви!
